วันจันทร์ที่ 16 กันยายน พ.ศ. 2562

ขั้นตอนในการวัดระดับความดันโลหิต

ขั้นตอนในการวัดระดับความดันโลหิต

คุณสามารถวัดระดับความดันโลหิตได้ด้วยตัวเอง
  • เริ่มต้นจากการวัดชีพจร วางนิ้วชี้และนิ้วกลางที่ตรงกลางพับข้อศอก
  • พันผ้ารอบต้นแขน ส่วนขอบล่างของผ้า (ส่วนหัวของหูฟังแพทย์) ควรอยู่เหนือพับข้อศอก 2.5 เซนติเมตร บริษัทผู้ผลิตอาจจะใส่ลูกศรเพื่อช่วยให้คุณทราบตำแหน่งของหูฟังของแพทย์

หากคุณใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบควบคุมด้วยมือ
  • ใส่หูฟังของแพทย์เพื่อฟังเสียงหัวใจเต้น แขนข้างหนึ่งถือเกจวัดความดัน (ดูเหมือนนาฬิกา) และแขนอีกข้างถือส่วนกระเปาะไว้
  • ปิดวาวล์ไหลเวียนอากาศที่กระเปาะ (ตรงเข็มนาฬิกาข้างกระเปาะ)
  • บีบกระเปาะให้ปลอกแขนวัดความดันโลหิตพองขึ้น ขณะที่คอยจับตาดูเกจวัดความดัน หยุดบีบเมื่อเกจ์ขึ้นไปถึง 30 มิลลิเมตรปรอท เหนือความดันตัวบน (systolic pressure) ที่คาดการณ์ไว้ (ตัวเลขบนของค่าความดันโลหิต) คุณจะรู้สึกแน่นที่ต้นแขน
  • ขณะที่กำลังจับตามองดูเกจวัดความดัน ให้ค่อยๆ เปิดวาล์วไหลเวียนอากาศที่กระเปาะ
  • ตั้งใจฟังเสียงให้ดี เมื่อได้ยินเสียงชีพจรให้จดจำค่าตัวเลขที่เกจวัดความดัน นับเป็นค่าเลขตัวบน เมื่อคุณได้ยินเสียงครั้งสุดท้ายให้จดบันทึกตัวเลขเป็นค่าความดันตัวล่าง (diastolic pressure)
  • คุณจะไม่ได้ยินเสียงชีพจร หากคุณปล่อยให้ปลอกแขนวัดความดันโลหิตยุบเร็วเกินไป ควรทำตามขั้นตอนข้างบนอีกครั้ง หลังจากผ่านไป 1 นาที

  • กดปุ่มที่เครื่องวัดความดัน
  • ปลอกแขนวัดความดันโลหิตจะพองตัวขึ้น และคุณจะรู้สึกแน่นที่ต้นแขน
  • ให้จดบันทึกค่าที่แสดงขึ้นบนหน้าจอของเครื่องวัดความดัน
แพทย์อาจจะแนะนำให้คุณทำการวัดความดันโลหิตในเวลาที่แน่นอน คุณสามารถจดบันทึก และนำไปให้แพทย์ดูเมื่อถึงเวลาที่แพทย์นัดพบ

ทำความเข้าใจกับผลการตรวจ

คุณควรวัดระดับความดันโลหิตของคุณ 2 ถึง 3 ครั้งในคราวเดียว และใช้ตัวเลขที่คุณเห็นบ่อยที่สุด ผลการตรวจของคุณจะมีสองตัวเลข ตัวเลขบนคือค่าความดันตัวบน (120 มิลลิเมตรปรอท หรือน้อยกว่านั้น คือค่าปกติ) ตัวเลขล่างคือค่าความดันตัวล่าง (80 มิลลิเมตรปรอท หรือน้อยกว่านั้น คือค่าปกติ) หากตัวเลขบนของคุณคือ 140 มิลลิเมตรปรอทหรือมากกว่า หรือตัวเลขล่างของคุณคือ 90 มิลลิเมตรปรอทหรือมากกว่า นั่นหมายความว่าคุณมีโรคความดันโลหิตสูง (hypertension) หากค่าความดันโลหิตของคุณนั้นมากกว่า 120/80 มิลลิเมตรปรอท แต่น้อยกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท หมายความว่าคุณมีภาวะความดันโลหิตสูงเบื้องต้น (pre-hypertension)
แม้ว่าคุณจะยังไม่ได้เป็นโรคความดันโลหิตสูง แต่ความเสี่ยงของคุณก็มีมาก ควรติดต่อแพทย์ ควรจำไว้ว่าเวลาส่วนใหญ่นั้น คุณจะไม่มีอาการใดๆ ของภาวะความดันโลหิต ควรตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ วิธีการนี้ไม่เจ็บ รวดเร็ว และง่าย และคุณสามารถตรวจจับความผิดปกติได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง การวัดระดับความดันโลหิตจะช่วยให้คุณจัดการกับโรคได้ดีขึ้น และช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง

วันเสาร์ที่ 7 กันยายน พ.ศ. 2562

เครื่องตรวจน้ำตาลในเลือด Beurer GL 44

เครื่องตรวจน้ำตาลในเลือด Beurer GL 44 blood glucose monitor

เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด

  • ใช้งานง่าย
  • ช่องเสียบแถบตรวจ และจอแสดงผล XXL มีไฟสว่าง
  • มาพร้อมปากกาเจาะเลือด เจาะง่าย เจ็บน้อย
  • ผ่านการทดสอบทางการแพทย์ (สถาบันเทคโนโลยีเบาหวานอูลม์เยอรมนี)
  • มาพร้อม : แถบตรวจ, ปากกาเจาะเลือด, เข็มเจาะเลือด, เคส, ไดอารี่
  • Code Free
  • แสดงค่าระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยสำหรับ 7, 14, 30 หรือ 90 วัน
  • สามารถเจ้าเลือดที่อื่น ๆ นอกจากนิ้วมือได้เช่น ที่แขน
  • เหมาะสำหรับการทดสอบตัวเอง
  • มาพร้อมสาย USB สำหรับเชื่อมต่อคอมพิวเตอร์
  • ใช้งานร่วมกับซอฟต์แวร์ "beurer HealthManager" พร้อมให้ดาวน์โหลดฟรี

วันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2562

เฟอร์นิจอร์สั่งทำตามใจ ผลงานคุณภาพดี By M2 G2





ออกแบบ ผลิต ติดตั้ง เฟอร์นิจอร์ Knock Down และ Build in

ออกแบบ ตกแต่ง ปรับปรุง ซ่อมแซม บ้านพักอาศัย อาคาร สํานักงาน ร้านอาหาร ฯลฯ

ออกแบบ ก่อสร้าง ติดตั้ง เฟอร์นิจอร์ บ้านพักอาศัย คอนโด โรงแรม สำนักงาน ฯลฯ

เฟอร์นิเจอร์บิ้วอิน ห้องนอน By M2G2




ตัวอย่างเครื่องออกกำลังกาย functional training

เครื่องออกกำลังกาย Elliptical Exercise Bike

วันพฤหัสบดีที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2562

บิ้วอินเฟอร์นิเจอร์ buit in Furniture by M2 G2









Furniture บ้าน ผลงานคุณภาพ By M2G2



ออกแบบ ผลิต ติดตั้ง เฟอร์นิจอร์ Knock Down และ Build in

ออกแบบ ตกแต่ง ปรับปรุง ซ่อมแซม บ้านพักอาศัย อาคาร สํานักงาน ร้านอาหาร ฯลฯ

ออกแบบ ก่อสร้าง ติดตั้ง เฟอร์นิจอร์ บ้านพักอาศัย คอนโด โรงแรม สำนักงาน ฯลฯ

เฟอร์นิเจอร์บิ้วอิน ห้องนอน By M2G2

Built-in Condo By M2G2

เฟอร์นิเจอร์บิ้วอิน คุณภาพดี ราคามาตรฐาน By M2G2

ออกแบบ ผลิต ติดตั้ง เฟอร์นิจอร์ Knock Down และ Built in